Workshop – Qigong meets Yoga:

Erlebe die Verbindung von Yoga und Qigong – die Weisheit zweier Traditionen für eine ganzheitliche Lebensführung

In diesem einzigartigen Workshop tauchen wir ein in die faszinierende Welt von Energie und Bewusstsein und entdecken, wie die tiefen Weisheiten der Yoga-Tradition und der taoistischen Qigong-Lehre (TCM) zusammen eine integrale Medizin begründen können. Erkunde gemeinsam mit Martin Henniger und Dr. Christoph Stumpe die universellen Prinzipien, die beide Traditionen vereinen, und erfahre, wie diese Konzepte unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unser Leben bereichern können. Was Dich erwartet:

• Die Essenz von Energie und Bewusstsein: Wir stellen dir das Konzept der Lebensenergie (Qi & Shen) aus der taoistischen Perspektive und die Parallelen zur Lebensenergie und dem Bewusstsein (Prana & Cit) aus der Yoga-Philosophie vor.
• Shiva und Shakti – Yin und Yang: Wir beleuchten die dynamische Balance zwischen Aktivität und Stille, Materie und Geist, die für Heilung und Transformation essenziell ist.
• Praktische Anwendungen: Erlebe anhand einfacher, aber kraftvoller Übungen aus Yoga und Qigong, die Energiezentren zu aktivieren, deine innere Harmonie zu fördern und die Verbindung von Körper, Geist und Seele zu stärken.
• Integrale Medizin: Du erfährst, wie die Erkenntnisse aus beiden Traditionen einen ganzheitlichen Ansatz für Prävention und Heilung ermöglichen.

Für wen ist dieser Workshop geeignet?

Dieser Workshop richtet sich an alle, die die Wurzeln einer integralen Medizin kennenlernen und in die Praxis umsetzen möchten. Besonders interessant ist dieser Workshop für Yoga- und Qigong Praktiker/Interessierte, die Gemeinsamkeiten und Besonderheiten beider ganzheitlichen Traditionen kennenlernen möchten.

Datum:      Donnerstag, den 20. März 2025  von 17.30-20.30 Uhr
Kosten:      70,-€             Dozenten: Martin Henniger & Dr. Christoph Stumpe